Пока ты говоришь совсем не то, что думаешь, слушаешь совсем не то, во что веришь, и делаешь совсем не то, к чему расположен — то все это время и живешь совсем не ты.
Сян-цзы
Вчера смотрела по телеку местные новости, и »улыбнул» меня один мимолетный сюжет.
Журналисты на изнывающей от зноя центральной площади Черкасс проводили блиц-опрос прохожих: как они спасаются от жары?
Среди десятка опрошенных были молодые люди, пенсионеры, женщины бальзаковского возраста и пара шустрых подростков, весело плещущихся в фонтане.
Ответы были единодушными:
от изнуряющей жары помогают спасаться в первую очередь панама на голове, короткие или подобранные волосы, легкая натуральная одежда, прохладные напитки, купания в водоемах по возможности либо дома горячий душ, коррекция рабочего времени — в пик жары примерно с 11 до 17 сиеста и прочая…
Естественно, все эти нехитрые советы общеизвестны. Но меня поразил один факт:
из всех отвечающих только одна (!!!) женщина была в панаме. Остальные дружно вещали о непременных головных уборах, и подставляли при этом свою собственную непокрытую голову нещадно палящему солнцу…
Что это? Легкомыслие? Недооценивание ситуации? Не думаю.
Скорее, это прочно укоренившееся в сознании убеждение : думаем одно, говорим другое, а делаем третье, даже не осознавая, что делаешь себе во вред.
Грустно… И самое грустное, что это убеждение проникает во все сферы жизнедеятельности.
От жары отлично спасает ГОРЯЧИЙ зеленый чай.В Средней азии только этим и спасаются.
Я, например считаю, что панама актуальна, когда человек конкретно намеревается провести длительное время на открытом солнце — на пляже, огороде, в турпоходе и т.п. Горожане же обычно в такую жару передвигаются от тенечка к тенечку… А еще лучше из магазина в магазин, где есть кондиционеры
А лишняя тряпочка на теле (на голове) может только спровоцировать тепловой удар. Это Я так думаю))
Ну, зеленый чай, между прочим, снижает давление, а что делать тем, у кого оно и так низкое? А вот легкая шляпка или панама — это просто необходимо летом. Особенно детям, подросткам и людям пожилого возраста. Да и вообще, голову все-таки нужно обязательно защищать от солнечного излучения, тем более от такого сильного как в это лето.
to Irina Valentino: О горячем зеленом чае я хорошо наслышана от своего кума, он узбек. Действительно, это отличный напиток в жару. Однако то, что прекрасно работает в Средней Азии, в условиях нашей влажности вызывает такое обильное потоотделение… после чая надо в душ. Или скрываться под ватным узбекским халатом =)))
to Ирина: я до последнего ходила с непокрытой головой. Правда в период с 11 до 17 практически не выходила на солнце, благо режим работы позволяет. А на днях меня срочно вызвали на компьютерную помощь, в самый пик жары. Я повязала на голову мамин беленький штапельный платочек, неплотно, и он мне отлично помог!
to Татьяна: я распробовала холодный очень крепкий зеленый чай с медом — он терпкий на вкус и отлично утоляет жажду, а давление не снижает.
все время пью зеленый чай, но давление бывает…
кима протасова, одним лишь зеленым чаем от повышенного давления не спасешься. Нужно комплексное обследование организма для запуска системы самооздоровления.
Я рекомендую вам эффективный прибор Life Energy Endogen , прочесть о нем можно здесь
Надюша, заголовок кратко отражает содержание поста ЗНАЕМ,но не делаем. Знаем,что надо носить головной убор, но не носим. Знаем, что жареное не надо есть, но едим ( по крайней мере я люблю жареное ). Итак, почти во всем.
Очень понравилось изречение Сян-Цзы